汗をかく！

ジムで　好きな音楽を聴きながら
黙々と走るのが楽しくて・・・気づいたら靴擦れしてた。
痛くて　仕方なくストップ。
レンタルシューズの限界か。。。。

帰宅してから数日間は　筋肉痛で体がバッキバキ。

そして　大胸筋という筋肉が　ほぼゼロに等しいことがわかった。
一番軽い重りですら　マシンが最後まで動かない・・・・
一人で笑ってしまった。。。まずいね、これ。鍛えなきゃ。

本屋で見かけた雑誌の表紙。
　こういう髪型いいなぁ。
ん？この顔、九州の叔母に似てる気がする。